Un lungo itinerario che da Casa Matti (971 m) risale nel bosco il versante settentrionale di M. Alpe fino a incrociare Strada di Costa d’Alpe (4.3 km, 1150 m).Percorso un breve tratto della strada panoramica si devia verso il Monte Calenzone (7.1 km, 1140 m), superata la vetta inizia la lunga discesa che conduce a Cà Rocchi (9.9 km, 906 m), Crotta (10.8 km, 868 m), al bivio per Pradelle (13.1 km, 793 m), Breghi (15.5 km, 639 m), Attraversata la SS 412 a Paniga si scende fino al Torrente Tidone (17.6 km, 485 m) per risalire l’altro versante della vallata transitando da Gabbione (18.7 km, 560 m) e Poggio (19.6 km, 640 m) prima della salita finale che porta a Pian del Poggio (20.2 km, 728 m).